购物狂是因为饿得慌购物狂是因为饿得慌

　　不知道大家是否对这样的场景很熟悉：陪女朋友一同逛街，快到饭点肚子饿了的时候，你肚子的抗议声越来越大，女友手里的袋子也越来越多。你是否想过为啥她越饿越能买？或许，答案就是因为她饿了。

　　饥饿是一种感觉，但饥饿感却不仅仅是对于食物的胃腺反应，还是一种心理需求。研究发现饥饿不仅会增加我们对食物的渴望，还会让我们购买欲增强。

　　【饥饿增强购买欲】
　　在一个实验中，研究人员让一半实验对象处于饥饿状态，一半处于饱食状态。饱食组的首先被要求品尝一条面包，实验人员告诉他们可以吃下整条面包，并进行口感评价。之后，实验对象需要评估一款新上市的装订夹，并被告知他们可以拿走一些装订夹回去试用。在饥饿那一组，实验对象需要先完成装订夹评估任务，然后再品尝面包。最后发现，饥饿组比饱食组平均多拿了70%的装订夹。

　　接下来，研究人员调查了饥饿效应是否会对消费者的实际购物行为产生影响。在一家大型商场（该商场主要经营非食品类商品，例如衣服、鞋子、电子产品等），研究人员调查了81名刚完成购物的消费者。消费者需要完成一份关于饥饿程度以及购物时间的问卷调查。结果发现，在控制了购物时间后，饿着肚子的消费者比吃饱的消费者多花了64%的钱。

　　我觉得自己有个不好的习惯，就是在家每次吃晚饭之前，都喜欢躺在沙发上拿着手机在苹果购物网浏览东西兑换，每次都要兑换好多东西，害的每次收快递的时间，我们家太后都要抱怨一通，说一天到晚的都在收收收。
　　终于可以为自己的购物行为找到一个堂而皇之的理由：都是因为饿得慌。

　　【填饱肚子再购物】
　　所以当人体缺乏食物供给的时候，胃部就会分泌一种名为ghrelin的激素，它能够作用于大脑正中前额叶皮质，这个区域与动机和奖励相关，因此能促使人寻找食物，来满足身体的卡路里需求。这个机制产生了溢出效应，让人对食物以外的其他东西也充满渴望。欲望一旦被勾起，就会超出它最初的界限，无论是食物还是其他，无论是不是需要付钱。

　　不过研究看来，填饱肚子再购物的确能减少非理性消费，而一旦开始感觉有点饿，我们就得对热情的推销人员或者是自己的上网行为更加警惕了。
　　【用药物控制购物狂】
　　近年来，购物狂渐渐被认为是一种心理疾病，有心理学家尝试以药物控制购物狂的购买习惯。

　　有研究人员发现，人在饥饿时会分泌一种饥饿激素，这种激素会提高我们对食物的注意力，同时会对大脑施加影响，让我们对货架上的食物垂涎欲滴。为了验证饥饿激素对人体的影响，专家为健康受试者注射了一定的饥饿激素，并向他们展示汉堡、衣服、风景等图片，同时用脑电波扫描此时大脑的变化。结果发现，食物、服饰等日用品都会让大脑中负责快乐的区域更加活跃。研究人员指出，这种激素会对整个大脑产生影响，人们会认为食物更有诱惑力，同时在购买其他商品时也变得更加大方。

　　而如今，生活压力、空虚也容易造成购物欲膨胀。虽然不少购物者在购物时确实感到快乐，但无论是释放压力、消磨时间还是排遣寂寞，购物都不是解决问题的根本办法。建立可信赖的人际关系，进行适量的运动，拓展视野，将不必要的消费转为公益性投入，所得到的心理满足感将更加积极和长久。
　　所以你饿么？饿了记得填饱肚子再去购物。